Сенсорный счётчик отжиманий

Для использования сенсорного счётчика не требуется специального оборудования — всё уже есть в вашем телефоне. Положите телефон перед собой, начните отжиматься, сосредоточьтесь на технике выполнения — подсчёт будет вести за вас PushUps с помощью датчика приближения.

3 вида тренировок

Тренируйтесь так, как вам нравится: установите в качестве цели необходимое количество отжиманий, или время, за которое нужно сделать максимум повторений. Или составьте свою собственную тренировку, указав количество повторений и подходов. Тренируйтесь в любое время, не выходя из дома!

История прогресса

В каждом деле важно одно — это постоянный рост! PushUps запоминает все ваши тренировки и строит график вашего прогресса. Статистика покажет, сколько вы отжимались в самом начале и какой результат у вас сейчас. Согласитесь, любой прогресс вызывает силы и мотивацию двигаться дальше!

Достижения и таблица лидеров отжиманий

Отжимайтесь и получайте за это награду, побивайте свои собственные рекорды, делитесь с друзьями достижениями. А может хотите забраться на самый верх пьедестала? Тогда отожмитесь больше всех за месяц или за всё время и станьте лучшим среди тысячи пользователей приложения.

Персональная программа тренировок

Вы считаете, что невозможно отжаться 100 раз без остановки? Пройдите программу PushUps и уже через 6 недель вы сможете отжаться 100 раз за 1 подход! До начала программы вам нужно пройти тест — в зависимости от текущего уровня подготовки, мы составим для вас персональный план тренировок. Вам остаётся только следовать программе, и уже через месяц вы станете сильнее и выносливее.